Y en la segunda parte la Banda Municipal de Ejea, varias obras acompañados al baile y al canto por el Grupo de Jota "Cinco Villas" de Bardenas y finalizará el concierto con la habanera "Volver a Ejea" cantada por el propio autor José Luis Urbén, acompañado por la Banda Municipal.
viernes, 23 de diciembre de 2011
Gran Concierto de Navidad
Y en la segunda parte la Banda Municipal de Ejea, varias obras acompañados al baile y al canto por el Grupo de Jota "Cinco Villas" de Bardenas y finalizará el concierto con la habanera "Volver a Ejea" cantada por el propio autor José Luis Urbén, acompañado por la Banda Municipal.
viernes, 16 de diciembre de 2011
Miguel Ángel Berna en Ejea, con el espectáculo: "Berna se escribe con jota"
lunes, 5 de diciembre de 2011
Horario de visitas guiadas al museo de la torre, judería y sinagoga de Uncastillo
Museo de la torre Abierto todos los días del 3 al 11 excepto el miércoles 7
Mañanas de 11:00 a 14:00 horas
Tardes de 16:00 a 18:00 horas
Judería y Sinagoga
Del 3 a 6 de Diciembre, visitas a las 12:00 y a las 18:00 horas
Día 7 no hay visitas Días 8 a 10 visitas a las 12:00 y a las 18:00 horas
Día 11 visita a las 12:00 horas
Salidas desde la plaza del mercado de Uncastillo
jueves, 1 de diciembre de 2011
Horario de museos en Ejea, Diciembre y Navidad
Museo Aquagraria: Del 5 al 9 de diciembre de 10 a 13 horas. Fines de semana de 10 a 13 horas y de 17 a 20 horas. Resto de fines de semana hasta el 18 de diciembre en su horario normal, sábados y domingos de 10 a 13 horas y de 17 a 20 horas. En navidades no está abierto.
Precio: 5 €. descuento del 25% para: niños de 6 a 12 años, personas con discapacidad (mínimo 33%), grupos de más de 20 personas, titulares del carnet joven menor de 26 años, jubilados y centros educativos. Los niños menores de 6 años y las personas desempleadas tienen el acceso gratuito.
Museo del Colono: se abre bajo demanda para un mínimo de 10 personas.
La Espiral: actualmente no se encuentra abierto al público
jueves, 24 de noviembre de 2011
Clausura de los festejos del 60 aniversario de la coral de Ejea
Domingo 27 de Noviembre, 19:00 h.
Concierto de la “Coral Polifónica Ejea" en el Teatro de la Villa.
Dentro de la programación de la VIII Semana de la Musica, en Ejea de los Caballeros.
Con motivo de sus 6O años de historia presentan el espectáculo ¡VAMOS DE ZARZUELA!, una recopilación de escenas de “La Verbena de la Paloma", “Luisa Fernanda" y “Gigantes y Cabezudos". La Coral coniaró con el apoyo de la soprano Beairiz Gimeno, el ienor Jesús Quílez, la pianisia Aranixa Lobe, bajo la dirección escénica de Jesús Quílez y la dirección musical de Sergio Franco.
El precio de las entradas es de 5,50 euros adultos, 4 euros pensionistas y niños, a los socios de RAEE
se les aplicará el descuento correspondiente. Las entradas estarán a la venta en el Ayto. de Ejea los días 24 y 25 de noviembre de 17h a 20h.
jueves, 10 de noviembre de 2011
Una Sádaba muy baturra
Y el jovencísimo jotero Javier Malón Artús de 5 años de Sádaba gana "Dándolo todo jota" de Aragón Televisión, en benjamín, emitido el pasado 31 de octubre. Canta desde los tres años.
lunes, 7 de noviembre de 2011
Premios del Concurso de Cortos de cine en Orés.
La participación fue absolutamente increíble, la calidad de los trabajos presentados superó todas nuestras expectativas, la decoración todo un despliegue de imaginación, y la repercusión de todo esto es que en muchos lugares de la geografía española se conozca el nombre de Orés. La jornada se completó con actividades para niños y una "Ruta de Terror" por el pueblo en la que se dio lectura a la leyenda de Becquer "El Monte de las Ánimas", que fue todo un éxito de seguimiento recorriendo los preciosos rincones del pueblo de Orés.
Os dejamos un enlace al blog de ORES DE MIEDO http://cortosores.blogspot.com/
PRIMER PREMIO: LA GRAN CARRERA de Kote Camacho
ACCESIT: CONTAINER de Alan Masferrer y David Muñoz
ACCESIT: VEINTICUATRO de Jesús Rabasco & Julio García
El jurado consideró hacer dos menciones especiales:
HIGH POWER BULLET de Sergio Gomez
LA MALDICIÓN DE LOS NIÑOS (Rodado en Orés) de Antonia I. Suárez
jueves, 27 de octubre de 2011
Paseos en Familia - Excursión de fin de semana, Micologia en Sos del Rey Católico y visita al entorno de Ruesta.
Para terminar esa temporada con los paseos en familia que se volverán a reiniciar en la primavera del 2012, se ha preparado una última excursión de fin de semana para los días 5 y 6 de noviembre.
Se pretende aprovechar las jornadas micológicas que se hay en Sos del Rey Católico para realizar un día de actividad, pasar la noche en el albergue de Ruesta y por la mañana realizar una excursión por los alrededores del Pantano de Yesa o del Camino de Santiago.
La inscripción a esta excursión, que es de 44 € por persona, se podrá realizar hasta el 2 de Noviembre en la oficina de la Comarca en Ejea de los Caballeros o en la oficina de turismo de Tauste situada en la Casa de la Cámara, animo, que todavía quedan plazas!!!
Sábado 5 de Noviembre:
Salida de Tauste a las 8.30h y a las 9.00h desde Ejea de los Caballeros.
10.00h Salida al monte de Sos a la recogida de setas acompañados por un micólogo experto.
12.00h Regreso a Sos donde habrá un almuerzo de migas con setas.
16.00h Selección de setas recogidas en el Palacio Español del Niño. Venta de setas.
Salida hacia el Albergue de Ruesta.
Domingo 6 de Noviembre:
Desayuno en el Albergue de Ruesta.
Salida al monte para realizar excursión por el entorno natural de Ruesta.
Comida en el Albergue.
Salida hacia el lugar de origen.
PRECIO 44 € por persona
Información e inscripciones: 976 66 22 10
Organiza: COMARCA CINCO VILLAS
martes, 25 de octubre de 2011
XIII JORNADA SOBRE LA MUERTE
Biografía de la muerte a cargo del poeta Ángel Guinda
En los últimos años hemos hecho una conferencia coloquio, siempre con un tema relacionado con la muerte como el deporte extremo, los conflictos bélicos, el testamento vital, las herencias, la investigación policial de las muertes violentas, los incendios forestales, la inmigración africana o el rescate de alta montaña. Han participado entre otros, el alpinista Carlos Pauner, el periodista Gervasio Sánchez, el Justicia de Aragón, el presidente del Colegio de Notarios de Aragón, el responsable de Atención Primaria de Salud de Zaragoza y protagonistas tan directos como miembros de rescate de alta montaña, bomberos participantes en el trágico incendio de Guadalajara, el jefe Inspector de Policía de Homicidios de Aragón o una misionera en Mauritania.
ENTRADA LIBRE
FECHA: 29 de Octubre de 2011
HORA: 19:00 H.
LUGAR: Salón de congresos de la fundación Uncastillo (iglesia de San Miguel).
Taller de entrevistas de trabajo
- Eliminar miedos
- Clarificar ideas de qué se
debe y qué no se debe decir
- Se expondrá en qué tipo de
cosas se fija el entrevistador
- Qué estrategias pueden
utilizar los entrevistadores y los entrevistados
- Qué se busca con las reacciones de los entrevistados, entre otras cosas
lunes, 17 de octubre de 2011
III KDD BTT Luesia
Nos convocan a otra nueva aventura, manteniendo el espíritu de siempre y con la diversión por bandera, sobre un recorrido espectacular plagado de nuevas sendas que harán el disfrute de los atrevidos y con posibilidad de alcorces para los apaciguados, pero sin duda , me atrevo a decir que sorprenderá gratamente.
Así pues el próximo sábado 29 de octubre a las 9.00 zarparemos por los montes con nuestras bicis, en un convocatoria anunciada a través de foromtb y redes sociales.
Se recomienda como siempre llevar ropa de abrigo ligera y fácil de quitar como chubasquero o paravientos, no sabemos el tiempo que nos podemos encontrar en esta época, ya que es muy cambiante, es la transición hacia el invierno, mudanza que aprovechamos para observar el monte de Luesia en todo su esplendor y explosión de colores.
Paralelamente y organizado por la Asociación Cultural Fayanas (www.acfayanas.org ) habrá en preciosa marcha senderista por los montes de Luesia paralela con los que compartiremos mesa tras la finalización de nuestras actividades, que podéis informar si algún amigo u acompañante quiere disfrutar de la naturaleza de estos lugares.
lunes, 10 de octubre de 2011
Concurso de Cortos de Terror / Suspense en Orés
Desde la Asociación Socio-Cultural La Charata del pueblo de Orés (Cinco Villas) nos recuerdan que el concurso de cortometrajes para aficionados se llevará a cabo el próximo 29 de Octubre, la temática es De Terror / Suspense.
Todavía estáis a tiempo de presentar vuestros cortos, podéis consultar las bases en http://cortosores.blogspot.com/
Coincidiendo con la proximidad de Halloween se ha preparado una jornada completa dedicada al terror de la cual os adjuntamos el programa:
SÁBADO 29
17:00 h. Taller de Calabazas para niños. Que nadie se olvide traer su calabaza y su vela.
19:00 h. Comienza la proyección de los cortos. Proyección de los cortos a concurso y fallo del jurado.
22:30 h. Ruta de niños por el pueblo para recoger sus caramelos. TRUCO O TRATO!!
23:00 h. Ruta de terror por el pueblo en la que se dará lectura a la Leyenda de Becquer "El Monte De Las Ánimas" SUSTOS Y SORPRESAS
00:00 h. Baile de disfraces hasta que las ánimas nos permitan.
Asociación Sociocultural La Charata
lacharataores@hotmail.com
C/ San José, s/n
50.619 - Orés
Zaragoza
lunes, 3 de octubre de 2011
Jornadas de Vendimia y Apicultura tradicional en Castejón de Valdejasa
Los objetivos propuestos fueron conseguidos ampliamente; llevar la agricultura tradicional a los chavales para que conozcan in situ y realicen ellos mismos todo el proceso que va desde la uva a la botella de vino, y desde la colmena hasta el tarro de miel; y el segundo objetivo, dinamizar nuestro Castejón de Valdejasa y darlo a conocer a la sociedad en general.
El resultado como en ediciones anteriores ha sido magnifico tanto con los profesores, las chicas y chicos, los voluntarios, medios de comunicación, hemos realizado unas jornadas en las que todos hemos aprendido un poco de todos.
miércoles, 14 de septiembre de 2011
Pasacalles en las fiestas en honor a la Virgen de Monlora, LUNA
El pasado domingo, 11 de septiembre, en Luna (Cinco Villas), dentro del programa de fiestas en honor a la Virgen de Monlora, actuó por las calles de esta localidad el grupo oscense Factoría de Percusión Ciudad de Huesca, el cual causó gran expectación entre los asistentes a este acto. La actuación de este grupo oscense consistió en un pasacalles por diversas calles de la localidad, y una pequeña actuación en una de las plazas de esta localidad de las Cinco Villas.
lunes, 22 de agosto de 2011
Exposición colectiva - Artistas de Castejón de Valdejasa
jueves, 11 de agosto de 2011
Gran participación en las jornadas `ACERCA´ de Luesia
Ver --> X Jornadas de Acercamiento de Otras Culturas al Mundo Rural en Luesía: ACERCA
En el ecuador de las JORNADAS ACERCA 2011, os informamos de lo acontecido hasta ahora y de las actividades que quedan por delante en Luesia, organizadas por la Asociación Cultural Fayanás. El fin de semana fue de lo más completo, se inició el viernes con la presentación de las jornadas y su tema central, la TIERRA, orientada hacia JAPÓN. El sábado se inició con los talleres de gastronomía japonesa y origami-papiroflexia para niños, por la tarde con deportes tradicionales (con la presencia del Campeón de España de Jabalina descendiente de Luesia, Héctor Aragües) y por la noche con la proyección de la película "Memorias de una Gheisa" y sesión de karaoke para los más jóvenes. El domingo arrancó con la inauguración de la exposición “ACERCA: 10 años acercando otras culturas al mundo rural” y a continuación tuvo lugar la comida comunitaria en el Salón cultural para celebrar el día de la Asociación Cultural Fayanás en la que han participado más de 200 personas. En los cafés se entregaron los premios de VIII Certamen literario “Asoc. Cultural Fayanás”.
Ha habido campeonatos de mus, guiñote y rabino francés y se realizaron Juegos “orientales” para niños en el parque, por la Peña Mizón y La Fragua. La tarde se cerró con la demostración y venta de artículos de artesanía, por “Pingallos y Colgallos”. Durante esta semana por las noches, se está celebrando un torneo de Wii en pantalla gigante, que celebrará su final el viernes antes de la película infantil. El sábado 13 va a ser uno de los días más intensos, que comenzará a las 11 h con el TRIVIAL LUESIANO para niños, una visita guiada por el pueblo para conocer sus tres culturas y un concurso de tapas cuyos beneficios irán destinados a un proyecto de cooperación. Por la tarde tendrá lugar el I Encuentro Aragonés de Amigurumis y por la noche se cerrarán las jornadas con el concierto de los cubanos VOCAL TEMPO, quienes ya actuaron en Luesia en 2001 y con los que pondremos el broche final a este X Aniversario.
miércoles, 3 de agosto de 2011
Crónica de la III Ruta del Diablo
La jornada comenzó con la III Jornada de puertas abiertas de las excavaciones del Yacimiento de Los Bañales. Esta jornada la organiza la fundación Uncastillo-LosBañales y en ella se explicó con todos los detalles los hallazgos encontrados y las novedades más interesantes de ese año.
Por la tarde, después de repartir las camisetas con el logotipo de la Ruta del Diablo, fueron llegando los participantes de los pueblos vecinos y nos reunimos todos en la iglesia de Layana donde Javier Andreu, director del Plan de investigación de los Bañales, nos ofreció una interensantísima conferencia sobre "Los Mitos, Leyendas y Realidades de la ciudad romana de Los Bañales". Fue una conferencia muy didáctica en la que se desmontaron algunos mitos que desde siempre han circulado sobre los Bañales y se dejó constancia de las realidades constatadas con las investigaciones que durante estos años se han llevado a cabo en el yacimiento. Desde aquí agradecemos tanto a Javier Andreu como a la Fundación Uncastillo-Los Bañales la colaboración desinteresada en la organización de este acto.
Una vez finalizada la conferencia, los bocadillos aparecieron rápidamente y a las 21:30 aproximadamente salimos hacia Malpica de Arba. Hay que decir que este año la novedad ha sido que la Ruta empezó en Layana y acabó en Malpica.
El desarrollo de la andada se hizo sin ningún percance destacable. Sí que hubo algún despiste en el tramo final del río Arba, pero con las señales y balizas que se pusieron enseguida se recuperó el itinerario.
A las 00:30 o 1:00 de la noche, cuando llegamos a la Fuente del Diablo en Malpica en la que el ayuntamiento de Biota preparó una magnifica iluminación, nos esperaban parte de la organización de Biota y Layana con un estupendo chocolate con torta para reponer fuerzas.
Se contó la Leyenda de la Doncella y el Diablo y seguidamente cada uno fue a su localidad con los autobuses preparados y pensando ya en la IV Ruta del año que viene.
Desde aquí queremos agraceder la colaboración de las personas implicadas en esta actividad cultural y deportiva, tanto de Biota como de Layana sin la cuales no habría sido posible llevarla a cabo.
jueves, 28 de julio de 2011
Fiestas en El Sabinar
MARTES 26 DE JULIO
21:00h. Jotas improvisadas
22:00h. Cenaremos todos juntos en la plaza
00:00h. Pregón de fiestas e inauguración de las peñas acompañados por la charanga 100% Artistas del gremio.
MIERCOLES 27 DE JULIO
11:00h. Talleres en la plaza. 12:00h. Chupinazo chiqui y traca infantil.
Salida de cabezudos y cucañas.
14:00h. En la plaza IV CONCURSO DE RANCHOS. Reparto de algunos ingredientes a las 10:00h. El jurado recogerá los platos a las 14:00h. Apuntarse antes del 25 de julio.
18:30h. En el salón de la hermandad inauguración de la EXPOSICIÓN DE PINTURA Y MANUALIDADES. Degustaremos unas pastas, colabora panadería El Sabinar.
Se abrira los días jueves y viernes de 18:00 a 19:00h. y el sábado y domingo de 11:00 a 12:00h.
19:30h. Partido de solteros contra casados, en el frontón.
20:30h. Gymkana solteras contra casadas en la plaza.
22:00h. Música en vivo SEDECIM, en el Bar Bardena Ros.
01:00h. Sesión de baile a cargo de la orquesta CARAMELO.
12:30h. Fiesta de los aspersores y juegos de agua en la plaza.
Bingo infantil.
16:30h. Concurso de Guiñote en el Bar Piscinas.
17:00h. Concurso Futbolístico de tiros a puerta,patrocinado por Deportes Twiner-Podium.
18:00h. Merienda para los mayores en la plaza.
19:00h. Tercera ruta en bici. Con paradas en los alrededores del pueblo. Salida en el Bar Piscinas, terminaremos en "La Bardena-Ros".
20:15h. Campeonato de futbolín en el Bar La Bardena-Ros.
21:15h. Primera sesión de baile y concurso de disfraces para niños y niñas a cargo de la orquesta CALLE MAYOR.
00:00h. Segunda sesión de baile a cargo de CALLE MAYOR. Noche temática "Paises del mundo" Se obsequiará con un mojito a todos los disfrazados y premio al mejor disfraz.
De 13:00h. a 14:00h. Parque infantil.
14:00h. Paella (No olvidar ticket)
Después de comer bingo y sorteo de regalos
16:00h. Parque infantil.
19:00h. Baño espuma.
20:00h. Jotas navarras en el polivalente.
00:00h. Toro de ronda a cargo de la ganadería Chicarro.
Amenizado por la charanga 100% Artistas del gremio.
Embolado por parte de "Los emboladores de la Almunia"
01:30h. Discomovil DFM y ¡BINGO!
DOMINGO 31 DE JULIO
lunes, 25 de julio de 2011
6º Encuentro de artistas en Uncastillo del 22 al 30 de julio, ENCUENTRA 2011
PROGRAMA
22 viernes
10.00 h. Uncastillo. Visita descubrimiento de Uncastillo para los artistas de Encuentra 11.
23 sábado
17.00 h. Zaragoza. EncuentrAmbar. Intervención artística sobre un hinchable de La Zaragozana. Le Désert y Danjer.
26 martes
19.00 h. Uncastillo. Salón de congresos de San Miguel. Charla taller: “Poesía visual. El hermano matérico del refrán”. A cargo de Andrés Torca.
27 miércoles
18.00 h. Uncastillo. Intervención colectiva sobre nave industrial de Panadería Pemán
28 jueves
20.00 h. Uncastillo. Pza del Mercado.
Jornada de Puertas Abiertas a los talleres de los artistas
29 viernes
19.00 h. Uncastillo Salón de Actos San Miguel. Proyección de los cortos:
· Ondas, 2009, de Fernando Vera
· El Iglú, 2007, de Carlos Val
· Niño Balcón, 2009, de Pilar Palomero
· La Orquesta de las Mariposas, 2010, de Isabel Soria
y el largo
· CROMOS, 2008, de José Ángel Delgado
30 sábado
12.00 h. Uncastillo. Salón de actos San Miguel. Emisión en directo del programa de la Cadena Ser “A vivir Aragón” con Miguel Mena.
18.00 h. Uncastillo. Plaza del Mercado.
Montaje del hinchable Encuentrambar 2011.
20.00 h. Uncastillo. Lonja Medieval, Pza del Mercado. Inauguración Exposición
Encuentra 2011
ORGANIZA:
Fundación Uncastillo Centro del Románico
PATROCINADORES Y COLABORADORES
Diputación de Zaragoza
Ayuntamiento de Uncastillo
Ministerio de Cultura
Cervezas AMBAR
Más información:
Ana Revilla (Comisaria de la exposición)
anitarevilla@gmail.com
José Francisco García (Director de la Fundación Uncastillo)
jfgarcia@dpz.es
miércoles, 20 de julio de 2011
III Jornada de puertas abiertas en Los Bañales, Uncastillo
jueves, 7 de julio de 2011
V Día de la Comarca de las Cinco Villas - Castejón de Valdejasa
PROGRAMA DE ACTIVIDADES COMPLETO
9.00 h Ruta ciclista y anillamiento de Aves.
11.00h Apertura exposición: “Incendio de Castejón de Valdejasa y la Riada de Pradilla 1961” en el Salón de Baile.
11.00h Exposición de medallas y emblemas de cofradías en las Escuelas.
11.00h Apertura de los stands de Asociaciones y artesanos de la Comarca. Además, feria del Trueque.
11.00h Inicio del 4º campeonato de Guiñote de la Comarca en el Bar Carlos.
11.00h Juegos infantiles en las piscinas municipales. Entrada gratuita.
11.00h Visita guiada al municipio. Salida desde la Plaza de la Iglesia.
12.00h Recepción de autoridades en el Ayuntamiento.
14.00h Comida popular en el pabellón municipal. Venta de tickets limitada.
16.00h Sobremesa con la actuación de Zarrakatralla Folk.
17.00h Continuación del campeonato de guiñote en el Bar de las Piscinas.
17.00h Exhibición de los campeones comarcales de petanca.
17.00h Bicicletas para niños en los alrededores el Pabellón.
17.00h Visita guiada al municipio. Salida desde la Plaza de la Iglesia.
18.00h Exhibición de bicis acrobáticas a cargo del campeón del Mundo de Bike Trial.
19.15h Actuación de los Gigantes de Biota.
20.15 h Merienda.
21.00 Regreso de los autobuses a su lugar de origen.
00.00h Actuación de “El Silencio de los Héroes” en el Pabellón Municipal.
La jornada será amenizada por los Gaiteros Dulzaineros de Tauste.
Inscripciones e información en el Ayuntamiento de su localidad hasta el 18 de julio. Inscripciones para el campeonato de guiñote en su ayuntamiento.
AUTOBÚS + COMIDA + MERIENDA: 15 €.
lunes, 27 de junio de 2011
Exposición de pintura REENCUENTROS en Ejea de los Caballeros
Lugar: en la Casa Carlista, C/Mediavilla 27 , en Ejea de los Caballeros.
Horario: de 19:00 a 21:00 horas.
Desde el Instituto Reyes Católicos de Ejea de los Caballeros han organizado una interesante exposición de pintura con obras de creadores vinculados al IES Reyes Católicos, alumnos o profesores que han impartido las asignaturas de Educación Plástica o Dibujo en su carrera profesional.
Las obras han sido cedidas para el disfrute de la Comunidad Educativa del instituto en particular y para la ciudadanía de Ejea en general.
martes, 21 de junio de 2011
Taller de Trajes Medievales para las fiestas de San Juan en Ejea de los Caballeros
Hasta el próximo jueves, día 23 de junio, permanecerá abierto al público el servicio de orientación y corte de ropas medievales para aquellos ciudadanos que quieran participar de los actos de la Fiesta Medieval de San Juan-2011.
Trajes de las tres culturas –cristiana, árabe y judía-, modelos para hombre, mujer o niños, de condición noble, caballeros, clérigos o campesinos son, entre otras muchas, las opciones que podrán elegir quienes se animen a acercarse a este taller
Los interesados pueden acudir al Centro Cívico Cultural de Ejea de los Caballeros, de lunes a jueves, en horario de 3 a 7 de la tarde. Las monitoras podrán aconsejar a los usuarios sobre distintos tipos de vestidos y materiales, así como cortar las prendas elegidas. Este servicio de orientación y corte será gratuito, sin embargo, la confección de las ropas será responsabilidad de los usuarios.
martes, 7 de junio de 2011
CURSILLO NORDIC WALKING + RUTA GUIADA POR LUESIA
PROGRAMA DE ACTIVIDAD. 12 de JUNIO de 2011 - Ver noticia en la web de la Comarca Cinco Villas
- A las 10.00 horas Punto de encuentro en LA ESTANCA DEL GANCHO en Ejea de los Caballeros.
- Recogida de datos y colaboración de los participantes en el desarrollo futuro de la empresa.
- Presentación de los instructores y rotura de hielo de los participantes.
- 5 minutos de historia del NORDIC WALKING.
- Explicación de “ Que vamos a hacer y beneficios que aporta”.
- Conocimiento del material. Bastones y Zapatillas NORDIC WALKING.
- Adaptación de los bastones a cada participante.
- Explicación de los 7 pasos de la técnica ALFA247 de NORDIC WALKING.
- Calentamiento y primeras sensaciones.
FIN de la actividad y salida hacia LUESIA en vehículos de Andurriales y Caralebro a las 11,30 aproximadamente.
- 12,00 horas llegada a Luesia.
- Explicación de la ruta. Distancia, dificultad, puntos característicos, perfil de la ruta. Descripción del Entorno. Interpretación sobre fotografía aérea.
- Durante el recorrido se realizaran paradas interpretativas para disfrutar del entorno y el paisaje entre parada y parada pondremos en práctica el Nordic Walking recordando los puntos de la técnica ALFA247.
- 12,15 reparto de botellines de agua y barritas energéticas, recogida de bastones.
- 12,30 comienzo de la ruta.
- 13,30 horas parada descanso y/o almuerzo.
- 14,00 horas continuación.
- 15,00 hora prevista de fin de ruta.
- Ejercicios de estiramiento con apoyo de bastones.
- 15.30 entrega de material y comentario final.
- 16.00 traslado a Ejea.
- 17.00 fin de actividad.
Recomendaciones
Llevar:
- Mochila pequeña
- Calzado deportivo o de senderismo.
- Ropa cómoda.
- Gorra o prenda de cabeza
- Chubasquero o prenda de abrigo según climatología.
- Bocadillo. Frutos secos.
- Cámara de fotos.
- Prismáticos.
- Ganas de disfrutar.
La Organización además del transporte desde Ejea, proporciona las 5 "B".
- Bastones
- Botellín de agua.
- Barritas energéticas.
- Botiquín de primeros auxilios
- Buen Humor.
PRECIO: 22 EUROS
Condiciones Generales: Precios con IVA incluidos – Vehículos de 9 plazas -Seguro de responsabilidad civil obligatoria y de asistencia - Grupos reducidos de 14 personas por jornada.
Esperamos que disfrutéis y queráis contarlo después.
Información e inscripciones:
info@andurriales.com
centraldereservas@caralebro.com
Teléfonos de contacto:
691 321 249 Andurriales
655 698 989 Caralebro